Pariterapia

Tilaa suhteelle – tervetuloa pariterapiaan

Jokaisessa parisuhteessa on omat vaiheensa. Joskus yhteys kumppaniin tuntuu katoavan, keskustelut päättyvät toistuviin riitoihin tai arki muuttuu pelkäksi suorittamiseksi. Pariterapia mahdollistaa turvallisen ja puolueettoman paikan pysähtyä ja tarkastella suhteen solmukohtia yhdessä asiantuntijan kanssa. Pariterapiaan on mahdollista hakeutua myös yksin, jos kumppani ei halua osallistua asioiden käsittelyyn.

Pariterapiaan ei tarvita suurta kriisiä; se on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat vahvistaa yhteyttä toisiinsa ja voida suhteessaan paremmin. 

Mihin pariterapia voi auttaa?

Pariterapiassa voimme etsiä uusia suuntia ja työkaluja muun muassa seuraaviin tilanteisiin:

• Vuorovaikutuksen haasteet: kun tuntuu, ettette tule kuulluksi tai keskustelut jumiutuvat samoihin kaavoihin.
• Etääntyminen ja läheisyyden kaipuu: keinoja emotionaalisen tai fyysisen yhteyden elvyttämiseen.
• Luottamuksen palauttaminen: esimerkiksi uskottomuuden tai muiden suurten pettymysten jälkeen.
• Elämänmuutokset ja kriisit: vanhemmuuteen siirtyminen, uusioperheen arki, sairaudet tai työttömyys.
• Eroajatukset tai sopuisa ero: tukea sen pohtimiseen, onko suhteella jatkoa, tai apua eron käsittelyyn mahdollisimman hyvässä hengessä.

Miten pariterapia etenee?

Pariterapiassa molemmat parisuhteen osapuolet saavat mahdollisuuden puhua asioistaan, tunteistaan ja tarpeistaan turvallisessa, tasapuolisessa ilmapiirissä. Terapeutti ei toimi tuomarina, vaan auttaa teitä ymmärtämään suhteenne ilmiöitä ja rakentamaan toivomaanne suhteen tulevaisuutta. Usein jo muutama käynti voi avata uusia näkökulmia ja tuoda helpotusta suhteen ilmapiiriin.